Cilj programa: Naučiti tehnike za naravno obvladovanje bolečine in izboljšanje počutja.

Vsebina:
✅ Uvodni posnetek: Osnovne informacije o medicinski hipnozi, njeni uporabnosti, poteku seans in kako jo učinkovito uporabljati za lajšanje bolečine.
✅ 5 hipnoz za lajšanje bolečine:
1️⃣ Globoka sprostitev telesa in uma
2️⃣ Spreminjanje percepcije bolečine
3️⃣ Krepitev samozdravljenja
4️⃣ Mentalna preusmeritev bolečine
5️⃣ Hipnoza za miren spanec kljub bolečini

✅ BONUS: Psihološka razlaga kronične bolečine – kako naša psiha vpliva na doživljanje bolečine in kako lahko to spremenimo.